Vitality Spa

Aromatický tělový zábal je skvělý pro zpevnění kontur těla, detoxikaci organismu a prevenci proti celulitidě.

Ošetření uvolňuje a vitalizuje tělo, podporuje odvod škodlivých látek z těla, mírní projevy celulitidy a zpevňuje pokožku.

Skořice obsahuje unikátní přírodní silice, které vedou ke zvýšenému prokrvení a prohřátí pokožky.
Skořicový krém se nejprve vmasíruje na problematické partie, pevně zafixuje fólií a nechá se působit.

Skořicové zábaly výtečně odstraňují celulitidu, zmenšují objem stehen a zadečku. Silice obsažené ve skořici způsobujílokálně zvýšené prohřátí a prokrvení na oššetřeném místě. Tím se zlepší proudění lymfy a lépe se odplavují škodliviny z těla.

Je nutné dodržovat pitný režim a nevystavovat se 48 hod. před a po masáži slunečnímu záření ani soláriu. K prodloužení účinku je vhodné po masáži ponechat krém alespoň 6 hod. bez dalšího mytí.

Při pravidelné aplikaci termoaktivního skořicového zábalu se

• urychlí spalování podkožního tuku
• nastane úbytek objemu na problémových partiích
• pokožka je pevnější a pružnější
• mizí celulitida

Účinky skořicového anticelulitidního zábalu lze umocnit kombinací s přístrojovou lymfodrenáží.

Parafin je speciální vosk, který má schopnost zadržovat teplo. Nanáší se při teplotě 50-60°C ponořením nohou nebo rukou do parafinové vany. Na horký parafín se natáhne igelitový sáček a froté zábal. Parafín působí po dobu 15-20 minut.

Po zábalech je ihned vidět změna - kůže, která byla suchá a hrubá, dosáhne jemnosti a zdravého vzhledu.

Zdravotní a kosmetické účinky parafinových zábalů:

• zvláčnění a zjemnění pokožky, odstranění odumřelé kůže, řešení popraskaných pat
• zvýšení lokálního prokrvení - pomoc při problémech s nízkým prokrvováním chodidel (tzv. studené nohy)
• působí relaxačně na kosterní svalstvo, uvolňuje ztuhlost a křeče - úleva při chronické artróze
• vliv na vstřebávání otoků, hojení ran

VZP - Klub pevného zdraví Posláním klubu je propagace prevence a podpora péče o vlastní zdraví i zdravého způsobu života. Člen Klubu právo na využívání výhod poskytovaných VZP. Studio Vitality je partnerem tohoto projektu a členům klubu poskytuje slevu.

Říká se, že jediné co nelze koupit za peníze je zdraví. U nás ho však aspoň kousíček koupit můžete. Dárek který udělá radost každému je krásný zážitek a je-li takový dárek navíc zdraví prospěšný potěší dvojnásob. Na dárkový poukaz zakoupený u nás můžete zakoupit kteroukoliv naši službu, či složit na dárkový poukaz vámi zvolený kredit a obdarovaný si sám rozhodně, jak ho bude čerpat.

Za dárkové poukazy můžete platit hotově (při koupi u masérky) nebo platbu + 30 Kč poštovného převedete na náš účet u ČS a.s. číslo 998684329/0800. Dárkový poukaz vám pak zašleme na vaši adresu ten stejný den, kdy je na účet připsána vaše platba.

Aroma masáž se provádí aromatickými esencemi a oleji přírodního původu. Olej zahřátý na teplotu těla je aplikován kůži. Masáž je prováděna buď jako relaxační (tzv. sedativní), která je pomalejší a plynulejší nebo jako stimulační (tzv. energetickou), která využívá hlouběji působící hmaty. Výběr aromatických esencí se řídí typem masáže a pocity klienta.

Aromatické masáže mohou být jak celotělové, tak soustředěné na problémové části těla. Pro tento případ se míchají speciální aromatické směsi, aby se dosáhlo maximálního účinku masáže. Masáž je prováděna na masážním lehátku. Části těla, které nejsou právě masírovány jsou přikryty prostěradlem. Je tak jednak udržován příjemný pocit tepla, a také to přispívá k pocitu nenarušení intimity klienta.

Zvláštním typem aromamasáží jsou partnerské masáže.

V partnerském vztahu je velmi důležité se naučit jeden druhého dotýkat tak, aby pocit vzájemného souznění byl co nejintenzivnější.
Partnerské masáže mohou mít i zcela neerotický důvod a pouze umocňují pocit radosti s vzájemného naladění. Erotická stránka dotyků je však také důležitá.

Při partnerské masáži naučí terapeutka oba partnery masážní hmaty, které vedou k příjemnému uvolnění a rozšíří partnerům možnosti prožívání intimity v soukromí. K umocnění prožitků je možné využít i aromatických esencí s afrodisiakálním účinkem (např. růžové dřevo, jasmín, ylang-ylang apod.).
Partnerská masáž může pokračovat buď účastí další masérky, kdy partneři prožívají masáž bok po boku, anebo může být jeden z dvojice masírován svým partnerem a zároveň masérkou. Tato čtyřručná masáž ještě zvyšuje intenzitu příjemných prožitků.

Čokoláda je takový fenomén, že se zdá téměř zbytečné její účinky popisovat. Masáž čokoládou oslovuje všechny smysly. Uvolňuje i zkrášluje. Pokožka po masáži čokoládou je nádherně vyhlazená a dobré náladě se neubráníte.

Masáž teplou čokoládou nás krom skutečného zahalení do tohoto hnědého zázraku zahalí i do omamné čokoládové vůně. Po masáži a krátkém odpočinku následuje osprchování těla. Ještě druhý den se budete cítit dokonale. Vše může vylepšit už jen šálek dobré čokolády nebo delikatesní pralinka.

Čokoláda:

• tonizuje, hydratuje a vyhlazuje pokožku
• podporuje vyplavování látek způsobujících dobrou náladu
• uvolňuje svaly
• při dodržování pitného režimu detoxikuje organismus

Jste-li opravdovým gurmánem masáží objednejte si tento ojedinělý zážitek.
Aroma masáž, masáž lávovými kameny či klasická masáž se provádí ve velmi příjemném prostředí při svíčkách, za zvuku odpočinkové hudby a používají se při ní nejkvalitnější oleje. Její sílu ještě umožní přítomnost čtyř šikovných rukou našich terapeutek na vašem těle.

Je to ta nejlepší masáž, která skvěle uvolní vaše tělo a mysl.

Pro pohyb bez bolesti jsme pro vás připravili novou proceduru. Dornova metoda je jednoduchý a velmi šetrný manuální způsob pomoci při aktuálních i chronických problémech při bolestech v zádech a kloubech.

Jedná se v podstatě o korekci vysunutých obratlů, skoliózy, bolavých kolen, kyčlí, ramen atd. Následky déle trvajícího posunutí kloubů a obratlů jsou různé, způsobují však porušení stability páteře, což vede ke zvýšení napětí ve svalech nebo dochází i k přiskřípnutí nervů (známý ischias).

Principem metody, jejímž autorem je D. Dorn je, že za pohybu se klouby resp. obratle vracejí do své ideální původní pozice. Metoda je velmi výhodná např. při srovnávání rozdílné délky dolních končetin. Znalosti z kurzu od listopadu úspěšně aplikujeme. Nedílnou součástí procedur je zklidňující a uvolňující  Breussova masáž. Jedná se o náročnou proceduru na čas i znalosti masérky. Ilustrační video

Zážitek, je-li sdílený, je dvojnásob příjemný. Masáž pro dva mohou využít páry (pro začínající vztah otevře nové obzory, pro dlouholeté vztahy je zajímavým zpestřením) i například kamarádky či přátelé, kteří chtějí prožít něco výjimečného spolu. Masáž pro dva je také vynikájícím dárkem ke svatbě nebo k výročí. K tomu můžete využít naše krásné dárkové poukazy s místem pro věnování.

K  masáži pro dva je vhodná zvláště masáž  lávovými kameny. Tato masáž vás nabije energií, zbaví vás napětí a stresu, je prospěšná i při bolestech zad a kloubů. Masáž stimuluje krevní oběh a lymfatický systém, odstraňuje blokaci důležitých bodů na meridiánech a tím zajistí optimální proudění energie v těle. Předností masáže je, že teplo vycházející z vulkanických kamenů přechází do ztuhlých svalů. Tím se dokonale uvolní mysl i tělo.
Mimořádná účinnost této masáže spočívá ve specifických vlastnostech lávových kamenů. Výborně akumulují teplo a do těla zároveň s teplem uvolňují i některé anionty kovů. To přispívá k rychlé regeneraci tkání. Kameny mají také mimořádně silnou energetickou vibraci. Pro zvýšení efektivnosti masáže se používají zahřáté oleje. I pro tuto masáž platí důležitost dodržování pitného režimu, který přispívá k odplavení toxických látek z těla.

Pro aplikaci duo masáže, jak v našem studiu Vitality masáže pro dva nazýváme, je vhodná i aroma masáž a havajská masáž Lomi Lomi.

Tradiční masáž pocházející z Havajských ostrovů je založena na rytmických technikách.
Terapeutka používá nejen prsty a dlaně, ale především předloktí a lokty k vmasírování aromatických olejů do těla.

Při masáži dochází k harmonii mezi masírovaným a masérkou. Pocit vzájemného příznivého naladění ještě umocňuje relaxační účinky masáže. Právě důvod prožitku dokonalé harmonie vede k pojmenování této masáže – Perla mezi masážemi.

Pokud si dopřejete tuto masáž dosáhnete:

• odstranění svalového napětí
• zvýšení pružnosti kloubů a svalů
• stimulace krevního a lymfatického oběhu
• odeznění bolesti kloubů a svalů
• detoxikace celého organismu
• pocitu vnitřního klidu a vyrovnanosti

Masáž, která uspokojí i nejnáročnější klienty, která spolehlivě zbaví tělo chronické únavy a nabije ho energií, masáž účinná při boji s depresemi a stresem, prospěšná i při bolestech zad a kloubů. Masáž stimuluje krevní oběh a lymfatický systém, odstraňuje blokaci důležitých bodů na meridiánech a tím zajistí optimální proudění energie v těle.

Předností masáže je, že kombinuje několik faktorů – speciální masážní techniky a teplo vycházející z vulkanických kamenů, které přechází do ztuhlých svalů. Tím se dokonale uvolní mysl i tělo a zbavíte se stresu a napětí. Mimořádná účinnost této masáže spočívá ve specifických vlastnostech lávových kamenů. Nejenže výborně akumulují teplo, ale zároveň s teplem uvolňují do těla i některé anionty kovů. To přispívá k rychlé regeneraci tkání. Kameny mají také mimořádně silnou energetickou vibraci.

Pro zvýšení efektivnosti masáže se používají zahřáté oleje. I pro tuto masáž platí důležitost dodržování pitného režimu, který přispívá k odplavení toxických látek z těla.

Někdy stačí nepatrný pohyb a bolest nám probodne celé tělo. Najednou se nemůžeme narovnat, sehnout, ba ani zakašlat, z kloubů vystřeluje bolest snad až do mozku. Sportovci zase znají stav, kdy po velkém fyzickém výkonu nohy neslouží a kyselina mléčná se rozlévá do všech svalů. Někdy je velmi těžké zvolit si toho, kdo by nám měl pomoci.

Klasická masáž vám pomůže pokud si už váš stav nevyžaduje zásah lékaře. Pokud se nám svěříte do rukou, pokusíme se vám maximálně pomoci dle našich možností. Ale pokud jsou však vaše problémy závažnějšího rázu doporučíme vám odborníka v oblasti, kterou nejvíce potřebujete.

Masáž rukou je prováděna vysoce kvalitním balzámem z aloe vera. Tím, že mechanicky dráždíme kůži a svalstvo na dlaních, prstech, zápěstích a předloktích aktivujeme nervová zakončení a energetické body vedoucí k orgánům v celém těle. Zlepšením prokrvení tkání dojde k odstranění pocitu únavy.

Masáž je vhodná pro všechny, kteří pro svou práci potřebují jemnou motoriku rukou nebo mají problémy s artrózou. Vhodné je kombinovat masáž rukou s parafinovým zábalem.

Masáže pro těhotné jsou velmi specifické.

Těhotenství je přirozený, ale pro organismus ženy zatěžující proces. Krásné okamžiky čekání na miminko může budoucí mamince, zvlášť s postupujícím těhotenstvím a přibývajícími kilogramy, někdy kazit bolest v zádech nebo otékající nohy.

Speciálně vyškolené masérky vám od těchto potíží mohou pomoci, anebo vám mohou aspoň zlepšit náladu díky masáži speciálně sestavené pro těhotné ženy. Jemné tahy v kombinací s aromaterapií vás uvedou do relaxačního stavu, který bude příjemný vám i vašehu miminku.

Pro většinu (nebo téměř všechny masážní techniky je těhotenství kontraindikací). Jsme vyškoleni speciálně vyškoleni a proto můžeme poskytnout i budoucím maminkám tuto uklidňující terapii.
Tato velmi jemná a speciálními tahy prováděná masáž zmírňuje nepříjemné fyzické pocity, k nimž v těhotenství dochází. Dají se eliminovat jizvy na napjaté kůži (strie), zmírňuje zachycování tekutin v těle (otoky nohou a rukou), uvolňuje se stres a napětí ve svalech, zmírňuje se bolest v kloubech způsobená vyšší hmotností.

Při této jemné masážní technice se používají přírodní oleje, a tím se uplatňuje i složka aromaterapie. Připravíme vám příjemné prostředí, kde za doprovodu relaxační hudby pocítíte naprostý stav klidu a bezpečí.

S rostoucím bříškem je nadměrně namáhána páteř i okolní svalstvo zejména v křížové oblasti, což má za následek bolesti zad. Odstraňovat napětí ve svalech v celé oblasti zad a šíje je možné jemnými hmaty, které svalstvo uvolňují a prokrvují. K podpoře krevního oběhu, snižování možnosti otoků, křečí a k prevenci křečových žil, se používají hladké a plynulé hmaty v oblasti kotníků, předních partií lýtek a stehen. Jemná masáž bříška je velmi uklidňující pro maminku i její dítě a pomáhá zmírňovat pocity napětí v těchto partiích.

Masáž je možno obohatit pro větší relaxaci také masáží hlavy.

Tlakové body na chodidlem jsou bránou k akupresurním drahám meridiánů, které procházejí celým tělem.
Dá se říci, že na chodidlech je zobrazeno celé tělo. Pomocí reflexologie se uvolňují zablokované energetické dráhy. K blokům dochází v důsledku působení stresu, nezdravého životního stylu nebo otoku.

Masáží se obnoví tok energií v těle. Nástrojem terapeuta jsou pouze jeho ruce. Postupným rozhýbáním a rozvolněním prstů, nártů, kotníků a celého chodidla se následně uvolní celé tělo. Doslova platí: „V jakém stavu jsou vaše nohy, v takovém stavu je celé vaše tělo“.

Reflexní masáž působí jednak preventivně, ale může také pomoci od bolestí a zdravotních problémů lidem všech věkových kategorií – od kojenců po seniory.

Dochází:

• k uvolnění a regeneraci sil
• ke zlepšení nervových funkcí
• k rozproudění krevního a lymfatického oběhu
• k nastolení harmonie všech tělesných pochodů
• k příznivému ovlivnění problémů způsobených stresem
• ke zlepšení metabolismu

Před reflexologií plosky nohy je vhodné dát si chodila do pořádku prostřednistvím pedikúry v našich denních lázních na nábř. Závodu míru 2718, Pardubice.

Na hlavě a na obličeji se nalézají začátky nebo konce meridiánů všech důležitých tělesných orgánů.

Na obličeji jsou dráhy močového měchýře, tlustého i tenkého střeva, žaludku, žlučníku.

Na temeni hlavy se nacházejí další důležité akupresurní body, na něž se při masáži mírným tlakem působí.
V hlavě je tedy soustředěna vysoká koncentrace energie. Psychické a emocionální problémy se nám odrážejí v obličeji. Proto si lze u lidí trvale stresovaných všimnout předčasné a nadměrné tvorby vrásek způsobené dlouhodobým stažením mimického svalstva.
Důsledkem dysbalance toku energie v hlavových meridiánech bývají migrenózní bolesti hlavy.

Masáž hlavy a akupresura bodů na obličeji může od těchto stavů ulevit a včasným ošetřením jim lze i předejít. Jemná masáž obličeje je také velmi příjemná uvolňuje napětí v emocionální sféře. Může se stát, že vlivem uvolnění emocionálních bloků se člověk rozpláče s pocitem, že nic tak krásného ještě nezažil. Působí příznivě i na nejbližší orgány – oči, nos, ústa, čelní a lícní dutiny.
Součástí procedury je i masáž ušních boltců. Je známo, že ušní boltce jsou stejně jako chodidla a dlaně poseta mikrosystémy do nichž se promítá celé tělo.

Shiatsu masáž obnovuje energetickou rovnováhu těla.
V těle proudí energie (čchi), kterou do těla přijímáme stravou a vzduchem (pránou). Čchi proudí v těle energetickými drahami (meridiány). Vlivem nesprávného životního stylu se tato energie blokuje a nemůže proudit tak, jak by měla. Někde se hromadí, někde chybí. Technikami shiatsu masáže se obnovuje přirozený tok energie, uvolňují se bloky a zatuhlá místa. Jedná se o velmi příjemnou masáž, která není bolestivá, uvolňuje celé tělo a navozuje harmonii mysli.

Masáž se prování přes oděv na podložce umístěné na podlaze.
Masér/ka používá své dlaně lokty, kolena a váhu celého těla.

Masáž shiatsu není vždy stejná. Masérka naslouchá tělu klienta a přizpůsobuje masáž jeho potřebám.

Tato masáž je vhodná téměř pro každého a může doplňovat a podporovat tradiční léčbu. Příznivé účinky má na obtíže pohybového aparátu. Velmi dobré výsledky pocítíte pokud trpíte nervovými obtížemi.
Shiatsu masáž působí skvěle na celkovou rekondici a regeneraci organismu. Důležité však je pravidelné opakované působení masáže.

Pozitivní účinky obrácené polohy jsou prokázány u působení

- na kostru
- na krevní oběh
- na břišní orgány
- na plíce
- estetické účinky

Velkou předností obrácené polohy na autotrakčním lehátku je její snadné zaujmutí a následné jednoduché ovládání polohy (není třeba žádné fyzické zdatnosti). Lehátko je vyváženo tak, aby reagovalo na polohu rukou. Případně vám s udržením polohy, která je vám příjemná pomůže terapeutka.

Bez jakékoliv fyzické námahy si volíme různé úhly obrácených poloh. Řídíme se plně vlastními pocity a dbáme na to, aby nám byly obrácené polohy na autotrakčním lehátku pouze příjemné.

Tuto speciální techniku využívá blahodárné účinky medu na náš organismus ve spojení se speciální masážní technikou tzv. pumpováním.
Po celou dobu našeho života se hluboko v tělesných tkáních kolem páteře ukládají toxiny. Ty způsobují oslabování organismu, což má za následek vznik různých nemocí. V oblasti páteře se také nacházejí nejdůležitější nervová zakončení, která ovlivňují většinu orgánů v těle.
Při onemocnění se medová masáž může podílet na jejich léčení.

Med se rozetře po zádech, dochází k prohřátí kůže, med se vstřebává, váže na sebe toxiny a je odstraní z organismu ven. Během masáže se konzistence medu výrazně mění.

Po masáži se doporučuje krátký odpočinek a dodržování pitného režimu, který výrazně podpoří detoxikační účinek masáže.
Preventivně stačí tuto masáž provádět 1x do měsíce, při potížích je vhodné masírovat 1x týdně.

Jako u ostatních přírodních léčení, může nejprve dojít ke zhoršení stavu, které je třeba hodnotit jako příznivé znamení, že tělo začíná vylučovat staré jedy a nečistoty.

Jednorázový rašelinový zábal používáme buď samostatně nebo jako doplňkovou proceduru k masáži.

Tepelný rašelinový obklad působí příznivě jako podpůrný prostředek při svalovém přetížení při sportu, chronických stavech revmatického a traumatického původu, artróze apod.

Rašelinový zábal je jedna z nejuznávanějších forem tepelné terapie, při které dochází k uvolnění svalových kontrakcí, detoxikaci organismu a příjemné relaxaci celého těla. Jednorázový rašelinový obklad obsahuje velké množství organických a minerálních látek, které se za pomoci tepelné podpory dostávají do našeho těla, mají blahodárný vliv také na pokožku.

Obklad se používá tak, že na postižené místo přiložíme obklad stranou s propustnou membránou a následně přiložíme nosič tepla ohřátý 40 – 50 ^o C a necháme působit asi 20 minut. Poté pokožku otřeme mokrou žínkou. Rašelina má podstatně větší tepelnou setrvačnost než voda. Kumulované teplo tedy může vyzařovat déle a tepelný efekt působí hloubkově. Hloubkové teplo urychluje a usnadňuje látkovou výměnu v podkožní tukové tkáni.

Při pravidelné aplikaci výrazně ustoupí bolesti a při aplikaci na problémových partiích dosáhneme i redukce objemu a zlepšení celulitidy.

Existuje způsob, jak dopravit všechny účinné látky z čokolády do těla a nepřibrat ani deko. Tou cestou je čokoládová terapie. Kůže je největším orgánem těla. Přes kůži se do organismu vstřebávají vitamíny, aminokyseliny, minerály, antioxidanty.

Čokoládová terapie začíná kakaovým peelingem, následuje masáž celého těla horkou čokoládou a nakonec si odpočinete v čokoládovém zábalu. Bohužel jsou případy, kdy masáž není vhodná. Pokud čekáte miminko, odložte čokoládovou masáž na dobu po porodu, nebo raději až po kojení. Čokoládová masáž není také vhodná pro osoby s křečovými žílami a samozřejmě s alergií na některou ze složek čokolády.

Co se stane poté co vám citlivé ruce masérky jemným peelingem odstranily odumřelé kožní buňky, aplikovaly příjemně horkou čokoládu na tělo a zabalily vás do alobalové fólie? Co uvidíte až se jako motýl vyloupnete z kukly zábalu? Pleť je vyživená a vypadá mladší. Navrátí se jí jemnost a pružnost, vrásky se vyhladí. Čokoládová masáž napomáhá ke zmírnění celulitidy (jen malá poznámka na okraj: správný výraz ze „celulita“) a celkově má příznivý vliv na formování postavy a odplavení toxických látek z těla. No a na neposledním místě přináší i známý pocit slasti. Stejně jako při konzumaci ovlivňuje tvorbu tzv. hormonů radosti, dokáže stimulovat v mozku tvorbu dopaminu a uvolňovat endorfiny a serotonin.

Neváhejte si dopřát tuto skvělou kúru. Čokoládový zábal je balzámem na pošramocené nervy a pokožku trpící mrazy. Zahalené vůní čokolády budete lépe vzdorovat depresím nebo špatným náladám. Vonět budete ještě druhý den a příjemný pocit si ponesete s sebou dál.

Ve studiu VITALITY si mícháme vlastní čokoládovou směs obohacenou syrovátkou a bambuckým máslem. Obojí je doslova elixír mládí. Nevěříte? Syrovátka je znovuobjevená surovina bohatá na základní aminokyseliny, jako je kyselina listová a pantothenová. Součástí syrovátky jsou vitamíny B1, B2, B6, B12, E a C. Dále obsahuje fosfor, vápník, draslík, sodík a zinek. Opatrnosti je však třeba při intoleranci na laktózu. Bambucké máslo je tělové máslo vyrobené z bambuckých ořechů, s pšeničných klíčků, avokádového a olivového oleje. Obsahuje minerály mrtvého moře, pomáhá proti vráskám a vysušení pleti. Bambucký strom (angl. Shea tree) roste v Burkina Faso, kde je považován za posvátný a nesmí se proto kácet. Kvete nejdříve za 20 let a ve stáří 30 let dosahují plné plodnosti, která trvá po dobu 100 let. Ořechy velikosti švestky obsahují až 50% tuku.

Co je lymfatický systém?
Lymfatický systém se skládá z lymfy (neboli mízy), mízních cév, mízních uzlin a lymfatických orgánů. Tento systém však nemá žádný pohon, žádnou pumpu a je poháněn víceméně jen pomocí svalů a dýchání. Při moderním způsobu života (sedavá zaměstnání, málo pohybu) lymfatický systém často trpí a nefunguje správně. Lymfodrenáž má za úkol lymfatický systém vrátit do kondice a zvýšit jeho výkonnost. Lymfatický systém je hlavním detoxikačním nástrojem lidského organismu. Jeho pomocí se mohou vstřebávat přebytečné tekutiny, které mohou být následně navráceny do krevního řečiště.

Pro koho je lymfodrenáž určena?
Především je vhodná pro všechny, kteří si chtějí odpočinout a zároveň udělat něco pro své tělo. Tato masáž je účinnou prevencí proti všem onemocněním. V jednou započaté kúře je však nutné vytrvat. Lymfatické masáže jsou velmi vhodné pro osoby, které v zaměstnání dlouho stojí nebo sedí a lymfatický systém nemůže proto dostatečně dobře pracovat.

Lymfatické masáže zlepšují tyto obtíže:

• Celulitida (celulita)
  
• Otoky - v oblasti obličeje, váčky pod očima, "druhá brada", otoky prstů na rukou i nohou
• Migréna, bolesti hlavy
• Bolesti svalů
• Problémy s dýcháním bez zjevné příčiny
• Akné a vrásky
• Nízká obranyschopnost organismu
• Křečové žíly
• Rekonvalscence po zranění
• Velký objem podkožního tuku
• Toxiny v organismu - detoxikace
• Lymfedémy (neošetřujeme, patří do rukou medicínsky vzdělaných odborníků)

Rituál začíná hloubkovým vyčištěním pórů a odstraněním staré pokožky aplikací kokosového krémového peelingu. Následuje tělový zábal, který hydratuje, vyživí a do hloubky ošetří poškozenou pokožku.

Na přání klienta lze dobu zábalu využít k ošetření vlasové části hlavy výživným kokosovým olejem, jenž velmi účinně regeneruje. V závěru je pokožka ošetřena opět několika kapkami přírodního kokosového oleje.

Kontraindikace:

• těhotenství
• diabetes
• srdeční onemocnění

Nejdříve je pokožka hydratována kokosovým mlékem v kombinaci s kokosovým olejem a olejem z oříšků Makadamia, čímž je pokožka připravena na peeling z cukrové třtiny. Cukrová třtina z fidžijských ostrovů, zavlažovaná pacifickým deštěm v kombinaci se směsí oleje z tropických oříšků vyživí pokožku vitaminy A,B,C a E.

Kůže má pak zdravý a krásný vzhled. Zároveň se posílí její elasticita a hydratace kůži až do hloubky. Po zábalu je pleť ošetřena tělovým kokosovým olejem.

Kontraindikace:

• těhotenství
• diabetes
• srdeční onemocnění
• onkologická onemocnění

Nezapomenutelný zážitek.
Vyhlazující a energetizující masáž obličeje, krku a dekoltu čistými křišťály výrazně rozzáří pleť, vyhladí stávající vrásky a zanechá pocit nové energie a dobré nálady. Masáž se provádí se dvěma masážními tyčinkami z přírodního křišťálu. Masážní tyčinky se přikládají na akupresurní body, a tím je docíleno drenážního efektu a detoxikace.

Masáž účinně vyhlazuje pokožku obličeje, krku a dekoltu, podporuje elasticitu pleti, zpevňuje kontury obličeje, aktivuje kolagenové syntézy a tím se zjemňuje vrásky. Masáž také stimuluje tvorbu endorfimu a podporuje detoxikaci organismu. Pleť je po masáži krásná.


Proč používáme křišťály?

Křišťál se skládá z křemíku, kyslíku a vody, je to bezbarvá transparentní verze křemene. V dávných dobách mnoho lidí věřilo, že je nošení krystalu křemene dobré pro zdraví a duševní zdar. To, že křišťál člověku pomáhá může být způsobeno tím, že lidský organismus, když jsme zdraví a vyrovnaní, vibruje na stejné energetické úrovni a stejné frekvenci jako křišťál. Když jsou naše energie nevyrovnané může nám křišťál navrátit rovnováhu.

V organismu se během života hromadí díky negativním vlivům prostředí a špatné skladbě stravy množství škodlivých látek a metabolitů. To způsobuje únavu i různé zdravotní obtíže. Je dobré pravidelně podnikat kroky k očištění organismu - detoxikaci.

Toxinů se účinně zbavíte úpravou jídelníčku, se kterou vám může pomoci naše výživová poradna a také detoxikačními kúrami. Při dodržování pitného režimu se výrazně urychlí vylučování toxinů z těla.

                    


                     

Suchá uhličitá koupel účinná procedura užívaná především jako jedna ze složek lázeňské péče a rekonvalescence. Rozšiřuje se však i do jiných regeneračních provozů. Je klinickými studiemi prokázáno, že jde o metodu bez vedlejších účinků.

Je určena nejen pro sportovce před a po výkonu, ale také pro všechny ostatní při pocitech únavy, stresu, přepracování, ke zlepšení funkce oběhového, cévního, hormonálního, nervového, pohybového i imunitního systému a jako prevence řady nemocí.

Popis procedury:
Základem jsou tzv. „uzavřené uhličité plynové koupele“, spočívající v uzavření těla (mimo hlavy) do speciálního plastového vaku, naplněného oxidem uhličitým (CO2) po dobu přibližně 45min.

Ušní svíce jsou vyrobeny ze směsi včelího vosku a přírodní tkaniny s přídavkem éterických olejů a bylin. Vyčištěním sekretu z vnitřního ucha dojde k celkovému uvolnění v tlaku v hlavě (v uších, v čelistních dutinách).

Bylinné esence zlepšují terapeutický účinek:

• Levandule zmírní se bolesti hlavy, pomůže při zánětech dutin a depresích
• Šalvěj je účinná při zánětech nosních sliznic, únavě, úzkosti a stresu
• Tymián zabere při začínající angíně i jako prevence bolestí v krku a zlepšení imunity

Uvolňuje jak ztuhlost svalů zad a šíje, tak zlepšuje soustředění na další práci. V uchu se také nachází bod dráhy jater. Uvolněním tlaku na tento bod se tak zlepší i činnost jater.

Vážené klientky a klienti, od 1. 3. 2012 budou Denní lázně Vitality působit již pouze na adrese Pardubice, 17. listopadu 258 (v Kosmetickém salonu Harmonie). Z tohoto důvodu již dále nenabízíme koupele. Máte-li u nás zakoupen dárkový poukaz nebo slevový voucher na koupele, můžete ho uplatnit nejpozději do 20.2.2012.

Infrasauna je spolehlivým pomocníkem v boji s nachlazením, celulitidou, snižováním tělesné hmotnosti (efektivněji se spalují kalorie) a jinými obtížemi. Infračervený tepelný systém má například také zvláčňující vliv na pokožku, pomáhá při léčbě popálenin, akné a podobně. Díky infračerveným paprskům se tělo dokonce 3× lépe zbavuje toxických látek než při klasickém saunování. Mimo jiné dochází i k odvodu těžkých kovů.
Infrasauna je také velmi vhodná před sportovní aktivitou či rehabilitací k předehřátí svalů. Kabiny v tomto případě nemusí být neprodyšně uzavřeny.

Vyberete-li si infrasaunu u nás, přineste si s sebou buď vlastní přezůvky a osušku či prostěradlo, nebo vám obojí bude zapůjčeno za 30 Kč/osoba.

Před saunováním je dobré se osprchovat. Infračervené záření proniká přes vlhkou pokužku lépe do hloubky svalů. Sprchování po sauně, smytí potu je samozřejmostí. K dispozici je vám zdarma kosmetika a fén.

Přímo na recepci studia Vitality můžete zakoupit přírodní rakouskou BIO kosmetiku STYX, která již od roku 1965 představuje výhradně přírodní produkty, které jsou od roku 2007 držitelem certifikátu LACON. Lacon je rakouský akreditovaný zkušební ústav, který se zabývá kompletní kontrolou a certifikací ekologických surovin a farem. Výroba vychází z tradice a z osvědčených receptur. Německý ÖKO test, který zařazuje výrobky do kategorií dle kvality, označil výrobek Shea Butter tělový krém s bambuckým máslem hodnocením „sehr gut“, což znamená velmi dobrý. Kosmetika neobsahuje parafíny a není testována na zvířatech!

Doporučujeme:
Bramborový balzám na ruce
Masážní balzám Chin Min (pro sportovce)
Shea Butter tělový krém s bambuckým máslem


 
Najdete zde i další produkty jako

• pomůcky ke cvičení, velké a malé míče, gumy
• doplňky stravy
• bylinné přípravky
• ručně vyráběnou bižuterii
• čaj, kávu a vodu

Tato metoda je blízká akupunktuře. Jen místo vpichů využívá podtlaku v baňkách, který vyvolá lokální prokrvení tkáně a orgánů.
Baňky se přikládají na postižená místa nebo na body na akupunkturních drahách, které postižené místo ovlivňují. Po přiložení dojde k přisátí baňky čímž dojde k podtlaku.

Baňkování lze využít i v kombinaci s jinými masážemi, jako podpůrnou metodu. Baňkování je velice specifickou masáží, která je velmi účinná, ale může být i někomu méně příjemná. Pokud podstoupíte několik terapií, posílíte imunitu, pročistíte krev, detoxikujete organizmus a ulevíte pohybovému aparátu.

Baňkování má dlouholetou tradici a je velmi efektivní.

Baňkovat leze celé tělo, dokonce i klouby a páteř. Naše terapeutky používají baňky, ve kterých se vytváří podtlak pomocí pumpičky. Díky podtlaku se do baňky vsaje kůže, vrchní vrstva tuku, vazivo i svalstvo. Baňkami se po těle krouží, nebo mohou zůstat přisáté v místě, kde je nějaký problém. Měli byste vědět, že po masáži vám na kůži zůstanou zarudlé skvrny a někdy i modřiny i několik dnů.

Křišťálová masáž obličeje

Nezapomenutelný zážitek. Vyhlazující a energetická masáž obličeje, krku a dekoltu čistými křišťály výrazně rozzáří pleť, vyhladí stávající vrásky a zanechá pocit nové energie a dobré nálady. Masáž se provádí se dvěma masážními tyčinkami z přírodního křišťálu. Masážní tyčinky se přikládají na akupresurní body a tím je docíleno drenážního efektu a detoxikace.

Masáž účinně vyhlazuje pokožku obličeje, krku a dekoltu, podporuje elasticitu pleti, zpevňuje kontury obličeje, aktivuje kolagenové syntézy a tím se zjemňuje vrásky. Masáž také stimuluje tvorbu endorfimu a podporuje detoxikaci organismu. Pleť je po masáži krásná a

Proč používáme křišťály?

Křišťál se skládá z křemíku, kyslíku a vody, je to bezbarvá transparentní verze křemene. V dávných dobách mnoho lidí věřilo, že je nošení krystalu křemene dobré pro zdraví a duševní zdar. To že křišťál člověku pomáhá může být způsobeno tím, že lidský organismus, když jsme zdraví a  vyrovnaní, vibruje na stejné energetické úrovni a stejné frekvenci jako křišťál. Když jsou naše energie nevyrovnané může nám křišťál navrátit rovnováhu.

Indická masáž hlavy je mimořádně účinná masáž. Ulevuje od napětí a stresu, kterému jsme neustále vystavováni. Dovede vás k maximální relaxaci a uvolnění. Indická masáž hlavy působí jako opravdový lék na různé bolesti a napětí ve svalech krku a ramen.

Velmi účinné je k indické masáži hlavy přidat antistresovou sestavu masáže ramen a šíje, protože se zbavíte obrovské psychické zátěže a budete se cítit jako znovunarození.

Indická masáž hlavy je prospěšná díky tomu, že se praktikuje na částech, které jsou důležitými energetickými centry. Pokud je člověk ve stresu, hromadí se v těchto oblastech napětí, které se neustále hromadí a zapříčiňuje spoustu dalších bolestí. Není tedy divu, že v Indii dostávají lidé tuto masáž často od narození.

Spa rituál Tokoriki nese jméno jednoho ostrova souostroví Fidži. Jedná se o luxusní kosmetické ošetření těla horkými mušlemi.

Budeme vás hýčkat 120 minut, během kterých zažijete  cukrový peeling, tlakovou masáž přes sarong, 70ti minutovou masáž celého těla horkými mušlemi s výjimkou obličeje, nanesení kokosového másla, zábal celého těla a na závěr harmonizaci mozkových hemisfér.

Masáže horkými mořskými mušlemi výborně stimulují krevní oběh a lymfatický systém. Terapeutické účinky této masáže spočívají v promasírování a důkladném prohřátí svalstva a v rozproudění životní energie v těle. Díky rytmické a intuitivní masáži v rytmu mořských vln pociťujeme úžasnou relaxaci a příjemné pocity bezpečí, kdy starosti a stresy samovolně odplývají. Na konci masáže přichází hluboký klid a harmonie. Masáž je velmi vhodná cítíte-li se unavení nebo máte pocit zatuhlého svalstva, bolí vás záda a šíje. Velmi účinná je tato terapie i pokud trpíte problémy se spánkem nebo s koncentrací. Dopřejete-li si masáž aspoň jednou za 2-3 týdny budete mnohem vitálnější, zbavíte se pocitu přetrvávající únavy a napětí.

Kontraindikace:

• těhotenství
• diabetes
• srdeční onemocnění
• onkologická onemocnění

Spa rituál Matamanoa je fidžijská masáž horkými a studenými mušlemi. Jedná se o celotělovou masáž horkými a studenými mušlemi (bez obličeje), následuje zábal celého těla, masáž ramen, šíje a jemnou masáž obličeje malými mušlemi. Procedura trvá 90 minut (u větších lidí, může trvat i déle). Masáž je hluboce relaxační, ale na rozdíl od kosmetického ošetření Tokoriki je důkladnější a hlubší.

Rituály Matamanoa a Tokoriki v sobě spojují léčebný účinek cíleného prohřívání a intuitivní energetické masáže. Důležitým prvkem celé terapie jsou nepřetržitě hřející mořské lastury a plynulý pohyb napodobující hru vln na mořském pobřeží. Tyto tichomořské rituály pomocí tepla, specifických hmatů, jemných energií a pohybů moře pomáhají odstraňovat svalové a energetické bloky v těle, potíže a bolesti. Díky jemné prosvětlující energii mušlí jsou tyto tichomořské rituály také velmi příjemným estetickým zážitkem.

Kontraindikace:

• těhotenství
• diabetes
• srdeční onemocnění
• onkologická onemocnění

Někdy nestačí dvě hodinky relaxace, abyste kompenzovali dlouhodobou zátěž. Je dobré občas utéct od všech a od všeho, mít čas jenom sám či sama pro sebe. Nebo naopak chcete strávit čtyři dny s někým, s kým je vám dobře?

Připravili jsme pobytové relaxační pobyty pro jednotlivce, páry i pracovní týmy.

• Cyklistika a wellness v Pardubicích (pro milovníky cyklistiky - třídenní balíček lze podle individuálních požadavků nastavit i jako vícendenní).

• Čtyři dny v ráji - jsou určeny pro všechny unavené tempem života, toužící po relaxaci stranou rodiny i kolegů.

• Školení, semináře a workshopy s relaxačním programem jsou určeny pro firemní týmy.

Vážené klientky a klienti, od 1. 3. 2012 budou Denní lázně Vitality působit již pouze na adrese Pardubice, 17. listopadu 258 (v Kosmetickém salonu Harmonie). Z tohoto důvodu již dále nenabízíme služby pedikérky. Máte-li u nás zakoupen dárkový poukaz nebo slevový voucher na pedikúru, můžete ho uplatnit nejpozději do 20.2.2012.

Tato speciální, jemná technika působí na organismus jako celek, na fyzické i emocionální úrovni.Využívá se stimulace jednotlivých svalových skupin k nastolení rovnováhy v organismu. Dochází k odstranění nerovnováhy v těle, vymizení bolestí a napětí, aktivují se samoléčebné schopnosti těla.

Stimulují se detoxikační orgány jako jsou ledviny, játra a lymfatický systém.


Tato metoda má velmi široké spektrum užití: bolesti zad, svalů, kloubů, hlavy, migrény, psychické problémy (úzkost, deprese), stres, kožní problémy, zažívací problémy, chronická únava, ale i cysty, otoky. záněty, poúrazové stavy a další…..

Pro dokonalý pocit pohody potřebuje většina z nás dobře se cítit, a také dobře vypadat. Jedno podmiňuje druhé. Sebekrásnější tvář, nejste-li vnitřně spokojení, vám nezajistí, aby jste se cítili sebejistě, a také ostatní ve vás uvidí harmonickou bytost až když obě tyto složky sladíte.

Aby jste obojího mohli dosáhnout na jednom místě, představujeme vám náš partnerský salon - Kosmetické centrum HARMONIE.

V Denních lázních Vitality se od 15. listopadu můžete objednat na:
- luxusní kosmetické ošetření kosmetikou SOTHYS - 850 Kč
- kosmetické ošetření prověřenou italskou kosmetikou BIOLINE - 650 Kč

DÁRKOVÝ POUKAZ
Originálním dárkem k vánocům může být také dárkový poukaz na služby Kosmetického centra Harmonie na ul. 17. listopadu 258. Pokud váháte, zda darovat masáž nebo kosmetické ošetření, nabízíme vám náš nový exklusívní produkt:

Vánoční balíček HARMONIE VITALITY
Tímto dárkem potěšíte každou ženu i leckterého muže. Balíček v hodnotě 5 000 Kč obsahuje
- služby dle vlastního výběru v hodnotě 2 500 Kč v Denních láních Vitality
- služby dle vlastního výběru v hodnotě 2 500 Kč v Kosmetickém centru Harmonie.
Dárkový poukaz má platnost do 30. 6. 2011.

Představujeme vám novinku v nabídce Denních lázní Vitality. Anticelulitidová masáž s ozonovým zábalem velmi účinná metoda v boji proti celulitidě, vypnutí pokožky, formování postavy a zlepšení kvality pokožky. Po anticelulitidové masáži se provede zeštíhlující ozónový zábal, který má na celulitidu a kvalitu pokožky pozitivní a VIDITELNÝ účinek. Pro výrazný a trvalý výsledek je nutná opakovaná aplikace. Cenu za permanentku na 5 a na 10 procedur najdete v Ceníku.

Účinnost působení masáže a zábalu se výrazně zlepšuje, pokud před masáží využijete na 20 min infrasaunu bezprostředně po aplikaci využijete přístrojovou lymfodrenáž. Správná funkce lymfatického oběhu pomůže vyloučení toxických látek uložených v podkožních tukových vrstvách.

Infrasauna+Anticelul. masáž, ozón. zábal + lymfodrenáž

Cenu za 5 a 10 aplikací (komplexní 2,5 hod péče) najdete v Ceníku.

Celulitida (správně celulita) se vyskytuje i u velmi mladých a štíhlých žen. Celulitida se projevuje především u žen a to díky odlišnému uspořádání podkožního vaziva než je u mužů (ale i u nich se vyskytuje, především v oblasti břicha a hýždí). Tato speciální masáž má za účel působení na tukové buňky ze zvlákněného podkoží a stimulování podkožní struktury pro lepší podkožní metabolismus.

Wellnes je velmi frekventovaný výraz. Ale každý si pod ním přestavuje něco jiného. V MF Dnes se nad tímto tématem zamýšleli a potěšilo nás, že jsme se mohli k tomu tématu také vyjádřit.  

Při terapii na autotrakčním lehátku se svaly rychle uvolňují a páteř se citelně prodlouží už po několika minutách. Toto prodlužení je způsobeno znovunasátím tekutiny do jádra ploténky, které vyživuje chrupavku. Tím dochází k regeneraci meziobratlových plotének.

Při pravidelném používání autotrakčního lehátka předcházíme vzniku statických poruch páteře (skoliózy) u mladých lidí v období růstu a bolestivým vertebrogenním stavům (bolestem zad).

	Český rozhlas Pardubice, Rozhlasová apatyka V pořadech Rozhlasová apatyka a Máme hosty je zdraví častým tématem. V posledních letech jsme několikrát měli možnost k tomuto tématu hovořit.
	Český rozhlas Hradec Králové Hradecký rozhlas se soustavně věnuje otázkám zdravého životního stylu v pořadu Šarm. Zde a v soutěži Šarmantní osobnost roku je studio Vitality partnerem.
	Časopis Ve hvězdách Časopis navazuje na vědomosti a zvyklosti generací, pro něž spojení s přírodou, vesmírem a duchovním věděním znamenalo tu nejvyšší životní hodnotu. Studio Vitality je distribučním místem, kde lze časopis zakoupit.

Existují situace, kdy je třeba se lymfomasáži (lymfodrenáži) vyhnout. Dochází při ní k  významným procesům v těle, a proto je vhodné se nejprve informovat, zda je pro nás masáž zcela bezpečná.

Kdy se lymfatická masáž v žádném případě nedoporučuje:

• Těhotenství
• Vysoký krevní tlak
• Těžší srdeční vada
• Epilepsie
• Angina pectoris
• Onkologická onemocnění (rakovina)
• Kožní onemocnění
• Zvýšená činnost štítné žlázy
• Lymfodrenáž také není vhodná pro osoby s implantáty. Lidé s poruchou ledvin by se měli o vhodnosti lymfatické masáže poradit se svým lékařem.

Masáž by měla být vždy příjemná. NIKDY se nesnažte vydržet bolest! Pokud je nám lymfatická masáž jakkoliv nepříjemná, je třeba to ihned oznámit masérce.

Vysoký tlak, akutní infarkt myokardu a dalších dianóz. Máte-li závažné onemocnění, požádejte lékaře o vyjádření k použití této procedury.

Procedura je velmi příjemná, máte pocit euforie, cítíte se příjemně ospalí, můžete pociťovat na kůži pocit příjemného tepla, zvlhčení kůže a případně i jemného mravenčení. Je to tím, že v těle dochází k rozšíření všech cév a to má za následek široké spektrum fyzicky i psychicky pozitivních reakcí.

Výzkum prokázal, že nejúčinnější je aplikace asi 10ti suchých uhličitých koupelí během jednoho měsíce.

Hlubokým proniknutím infračervených paprsků pod pokožku dochází nejen k prohřátí kůže, ale také svalových tkání a vnitřních orgánů. Tělo na tento hluboko-ohřevný stimul reaguje přes hypothalamický systém zvýšením srdečného objemu a rytmu a tato přínosná srdeční zátěž vede k žádoucímu kardiovaskulárnímu tréninku a ke zlepšení kondice. I výzkum provedený NASA na počátku 80. let došel k závěru, že stimulace infračerveným zářením je ideálním způsobem, jak trénovat kardiovaskulární kondici u astronautů během dlouhých vesmírných letů.

Když jsme hledali novou masérku pro naše studio, oslovila nás Česká televize, zda by mohla natáčet výběr pracovníka na toto místo. Dvě kandidátky paní Jarka (49) a Květa (25) prošly zkouškou, jenž se skládala z toho co ovládaly (klasická masáž, lávové kameny a Dornova metoda), ale dostaly i úkoly s nimiž by se musely poprat pokud by u nás začaly pracovat (zábal v banánových listech, čokoládová masáž, křišťálovou masáž obličeje a další procedury). Jak byly šikovné? Která z nich uspěla a budete se s ní setkávat, pokud nás navštívíte? To vše bylo k vidění na ČT 1 ve čtvrtek 24. 6. 2010 v 17.30. Informace o pořadu a možnost přehrát si ho ze záznamu najdete zde.

Samotná manuální lymfodrenáž probíhá na pohled obdobně jako ostatní typy masáží. Provádí se vleže na lehátku. Terapeut používá speciální soustavu tlakových hmatů. Jde o velmi pomalé tahy a tlaky na kůži, které mají přesně určený sled, směr, intenzitu i trvání a podporují odtok lymfy. Nejdůležitější je zpracování centrálních uzlin v tříslech, v podpaží a na krku. Může se tak provádět manuální lymfatická masáž celého těla nebo jen jeho částí (např. horní či dolní končetiny) dle individuálních potřeb klienta. Během lymfatických masáží se nepoužívají žádné oleje ani emulze a masírovaný nesmí cítit žádnou bolest.

Cévní systém
zpružnění cév, žil a vlásečnic zlepšení krevního oběhu, především prokrvení končetin a mozku potlačení vzniku křečových žil prevence vysokého krevního tlaku, infarktu, mozkové mrtvice, embólie, trombózy, poruch srážlivosti krve, revmatických nemocí, psychoimunologického selhání a dalších potlačení následků roztroušené sklerózy účinná detoxikace organismu

Hormonální systém
zvýšená činnost všech žláz s vnitřní a vnější sekrecí, zdravé zvýšení tvorby růstových a sexuálních hormonů, tím i větší zájem o sexualitu a zlepšení erekce, redukce nebo odstranění potíží souvisejících s klimakteriem, u žen s bolestivou a nepravidelnou menstruací větší prokrvení i tvorba hormonů působí jako prevence proti stárnutí

Nervový systém
posílení nervového systému, výrazné zlepšení imunity organismu, zklidnění nervové soustavy, léčba depresí, migrén, nespavosti, neuróz a dalších zlepšení funkce vegetativního nervového systému – funkce srdce, ledvin a jater, zvýšení kapacity dýchání mírnění menstruačních bolestí a bolestí páteře potlačení neklidu a trémy

Pohybové ústrojí
lepší zásobování buněk kyslíkem a živinami, rychlejší odplavení odpadních látek a účinnější regenerace prevence a léčba revmatismu potlačení řídnutí kostí zmírnění nebo odstranění lymfatických otoků ústup bolestí svalů a kloubů

Pokožka
zdravé zvýšení prokrvení, okysličení a výživa pokožky rychlejší hojení popálenin, zranění a jizev po úraze nebo operaci nejenom na povrchu těla zlepšení kožních onemocnění (kromě atopického ekzému) zmírnění celulitidy, tlumení důsledků alergií, zjemnění a zvláčnění pokožky

Psychika
Pocit euforie a uvolnění

Pro sportovce
Suché uhličité koupele představují pro sportovce výbornou metodu účinného zvýšení výkonu i rychlejší regenerace po něm. Intenzivnější prokrvení, lepší zásobení kyslíkem i živinami, společně s vyšší produkcí hormonů zvyšuje všechny základní složky sportovního výkonu, kterými jsou rychlost, síla a vytrvalost. Při užití suché uhličité koupele po tréninku dochází k rychlejšímu odplavení odpadní látek a efektivnější obnově energetických zdrojů organismu, čím se snižuje doba pocitu bolesti a únavy. Tělo je pak schopno podat dříve lepší výkon.

Pro seniory
Suchá uhličitá koupel je velmi vhodná i pro starší lidi, kteří mohou bez jakéhokoliv rizika účinně posílit svůj organismus v mnoha ohledech.

Zvýšením tělesné teploty dochází k usmrcení bakterií a virů nebo u některých druhů alespoň k zástavě jejich reprodukčního cyklu. Prohřívání se doporučuje hlavně v počátečním stadiu onemocnění, je-li již choroba plně rozvinuta, prohřívání se nedoporučuje.

Aby se žilní krev dostala do srdce a do plic, musí  překonat zemskou přitažlivost. U člověka pracujícího tělesně to není takový problém. Kdežto u člověka, který má převážně sedavý způsob  života, je činnost krevního oběhu nedostatečná. To vede k nahromadění žilní krve v dolních končetinách a zejména v břišní krajině, kde krev stagnuje v břišních orgánech, což narušuje jejich dobrou funkci.

Obrácená poloha na autotrakčním lehátku způsobuje obrat v této situaci: žilní krev je okamžitě odváděna ze žil nohou a jsou odstraněny krevní stáze z břišních orgánů. Tím se urychluje návrat žilní krve do srdce. Uspíšením návratu žilní krve dostávají plíce větší množství krve k pročištění.

Obrácená poloha na autotrakčním lehátku spolu s hlubokým dýcháním zajišťuje přívod tepenná krve do mozku. Obrácená poloha na autotrakčním lehátku působí preventivně i proti žilním městkám, křečovým žílám a hemeroidům.

Ve středu 19.1.2011 po 10. hodině byla v Rozhlasové Apatyce řeč o tom, jak začít zdravě žít a očistit organismus od škodlivých látek. Hosty pořadu byla majitelka Centra správné výživy a zdravého životního stylu Mgr. Jiřina Kubcová a Zdeňka Kulhánková – majitelka Denních lázní Vitality. Přehrát pořad, kde zabrousíme na lymfodrenáže, pitný režim, anticelulitidové masáže, cvičení na vibrační plošině a další "lahůdky" si můžete přehrát ZDE. Milou hostitelkou a moderátorkou je Jitka Slezáková.

Stejně jako manuální, tak i přístrojová lymfodrenáž , zvyšuje a obnovuje oběh lymfy v těle. Masážní přístroj má centrální ovládací konzoli s nastaveními, na kterou jsou napojeny návleky pro cílovou oblast (ve studiu Vitality se zaměřujeme na oblast nohou, boků, zadečku a pasu - problémy na jiných částech těla řešíme manuálními lymfatickými masážemi). Návleky jsou rozdělené na vzduchové komory, do kterých se střídavě vhání vzduch a způsobuje tlakové působení (přerušovanou kompresi). Regenerační a relaxační studio Vitality používá dvanáctikomorový přístroj Lymfoven Kosmetik, který patří k nejlepším profesionálním lymfatickým přístrojům v České republice.

Ideální je kombinovat přístrojovou a manuální lymfodrenáž. Před zapnutím přístroje vám vždy manuálně „odlymfujeme“ centrální uzliny v oblasti krku a hlavy! Proto se tělo uvolní a teprve pak může být přístrojová lymfodrenáž účinná.

!!! Pokud vám někde tuto péči před zapojením přístroje neposkytnou, buďte velmi opatrní, masáž by vám mohla i ublížit!!!

Středně trénovaný člověk může v sauně vypotit 500 g potu, čímž spotřebuje 300 kcal. To je ekvivalent běhu na 3,5 až 5 kilometrů. Zatímco pokles váhy způsobený ztrátou vody je lehce nahraditelný pitným režimem, spálené kalorie už do organismu dodány nebudou. Teplo pronikající do našeho těla v průběhu saunování přijímají krevní cévy uložené v tukové tkáni, tím se rozšiřují a lépe se prokrvují. Tukové kyseliny hromadící se v tukových buňkách jsou tímto procesem vyloučeny lymfatickým systémem z těla ven.

Obrácená poloha na autotrakčním lehátku zlepšuje statiku páteře a tím i postoj a přirozeně pružnou chůzi.
Dostatečným prokrvením obličeje tepennou krví je pokožka lépe živena, je pružnější a vitálnější.
Díky obrácené poloze dochází i k regeneraci vlasové pokožky a tak k podpoře růstu vlasů.

Již vícekrát jsme byli pozváni Českým rozhlasem Pardubice do pořadů týkajících se zdraví a životního stylu.
Po vánocích, o který tradičně bývá málo pohybu a hodně jídla jsme si povídaly s Jirkou Hajdou o důležitosti péče o tělo a duši. Záznam pořadu z 30. 12. 2009, týkající se příznivého vlivu masáží na zdraví, si můžete poslecnout zde.

Studie prokázaly, že saunování snižuje obsah toxických látek v těle. Při správně provozovaném saunování dochází k obrovskému vylučování těžkých kovů, včetně rtuti, pesticidů a dalších. Teplo způsobuje intenzivnější činnost organismu,v jehož důsledku dochází k vylučování toxinů z těla. Toxiny přecházejí do lymfy a odtud jsou transportovány do vylučovacího systému a z ven z těla.

3. 3. 2010 jsme znovu byly hosty pořadu Rozhlasová apatyka. Řeč byla o lymfatických masážích, ručních i přístrojových. O funkci lymfatického oběhu ve vztahu ke správnému fungování těla. O redukci váhy s přispěním masáží, zábalů, životosprávy a cvičení.
Záznam si můžete poslechnout zde.

Zlepšuje se prokrvení kůže, odstraňí se odumřelé kožní buňky a do hloubky se čistí póry. Kůže je po pobytu v infrasauně vláčná a hebká. Zlepšuje se elasticita kůže a zpomaluje se proces stárnutí. Zlepšuje se také stav akné, ekzémů, lupénky, popálenin, poškození kůže (odřeniny, pořezání). Otevřené rány se lépe hojí a jizvy jsou menší.

V pořadu Máme hosty jsme si s moderátorkou Jitkou Slezákovou povídaly p důležitosti relaxace. Například o masáži Tokoriky z Fidžijských ostrovů, která ve vás navodí pocit letní dovolené u moře. Nevěříte? Masáž pomocí nahřátých mušlí dokreslená šuměním moře je ideální pro dny, které mají k tropickým teplotám daleko. Záznam z vysílání ve čtvrtek 17.6.2010 po 10. hodině najdete zde.

Celulitidu tvoři voda a toxiny uložené v tukové tkáni podkoží. Hluboké prohřátí tkání a následné pocení pomáhá odbourávat tyto usazeniny. Používání infrasauny urychluje jakýkoli program proti celulitidě.

Ihned po saunování v infrasauně se zlepší ztuhlost kloubů a vazivové tkáně. Snižuje se svalové napětí. Redukcí svalového napětí dochází k mírnění bolesti. Infrasauna přispívá k odbourání stresu.