Vitality Spa   |  Masáže   |  Ruční lymfodrenáž

Manuální lymfodrenáž

Samotná manuální lymfodrenáž probíhá na pohled obdobně jako ostatní typy masáží. Provádí se vleže na lehátku. Terapeut používá speciální soustavu tlakových hmatů. Jde o velmi pomalé tahy a tlaky na kůži, které mají přesně určený sled, směr, intenzitu i trvání a podporují odtok lymfy. Nejdůležitější je zpracování centrálních uzlin v tříslech, v podpaží a na krku. Může se tak provádět manuální lymfatická masáž celého těla nebo jen jeho částí (např. horní či dolní končetiny) dle individuálních potřeb klienta. Během lymfatických masáží se nepoužívají žádné oleje ani emulze a masírovaný nesmí cítit žádnou bolest.

Lymfodrenáž

Co je lymfatický systém?
Lymfatický systém se skládá z lymfy (neboli mízy), mízních cév, mízních uzlin a lymfatických orgánů. Tento systém však nemá žádný pohon, žádnou pumpu a je poháněn víceméně jen pomocí svalů a dýchání. Při moderním způsobu života (sedavá zaměstnání, málo pohybu) lymfatický systém často trpí a nefunguje správně. Lymfodrenáž má za úkol lymfatický systém vrátit do kondice a zvýšit jeho výkonnost. Lymfatický systém je hlavním detoxikačním nástrojem lidského organismu. Jeho pomocí se mohou vstřebávat přebytečné tekutiny, které mohou být následně navráceny do krevního řečiště.

Pro koho je lymfodrenáž určena?
Především je vhodná pro všechny, kteří si chtějí odpočinout a zároveň udělat něco pro své tělo. Tato masáž je účinnou prevencí proti všem onemocněním. V jednou započaté kúře je však nutné vytrvat. Lymfatické masáže jsou velmi vhodné pro osoby, které v zaměstnání dlouho stojí nebo sedí a lymfatický systém nemůže proto dostatečně dobře pracovat.

Lymfatické masáže zlepšují tyto obtíže:
  • Celulitida (celulita)
  • Otoky - v oblasti obličeje, váčky pod očima, "druhá brada", otoky prstů na rukou i nohou
  • Migréna, bolesti hlavy
  • Bolesti svalů
  • Problémy s dýcháním bez zjevné příčiny
  • Akné a vrásky
  • Nízká obranyschopnost organismu
  • Křečové žíly
  • Rekonvalscence po zranění
  • Velký objem podkožního tuku
  • Toxiny v organismu - detoxikace
  • Lymfedémy (neošetřujeme, patří do rukou medicínsky vzdělaných odborníků)

Detoxikace

V organismu se během života hromadí díky negativním vlivům prostředí a špatné skladbě stravy množství škodlivých látek a metabolitů. To způsobuje únavu i různé zdravotní obtíže. Je dobré pravidelně podnikat kroky k očištění organismu - detoxikaci.

Toxinů se účinně zbavíte úpravou jídelníčku, se kterou vám může pomoci naše výživová poradna a také detoxikačními kúrami. Při dodržování pitného režimu se výrazně urychlí vylučování toxinů z těla.

                     


                     

Kontraindikace

Existují situace, kdy je třeba se lymfomasáži (lymfodrenáži) vyhnout. Dochází při ní k  významným procesům v těle, a proto je vhodné se nejprve informovat, zda je pro nás masáž zcela bezpečná.

Kdy se lymfatická masáž v žádném případě nedoporučuje:
  • Těhotenství
  • Vysoký krevní tlak
  • Těžší srdeční vada
  • Epilepsie
  • Angina pectoris
  • Onkologická onemocnění (rakovina)
  • Kožní onemocnění
  • Zvýšená činnost štítné žlázy
  • Lymfodrenáž také není vhodná pro osoby s implantáty. Lidé s poruchou ledvin by se měli o vhodnosti lymfatické masáže poradit se svým lékařem.

Masáž by měla být vždy příjemná. NIKDY se nesnažte vydržet bolest! Pokud je nám lymfatická masáž jakkoliv nepříjemná, je třeba to ihned oznámit masérce.

Přístrojová lymfodrenáž

Stejně jako manuální, tak i přístrojová lymfodrenáž , zvyšuje a obnovuje oběh lymfy v těle. Masážní přístroj má centrální ovládací konzoli s nastaveními, na kterou jsou napojeny návleky pro cílovou oblast (ve studiu Vitality se zaměřujeme na oblast nohou, boků, zadečku a pasu - problémy na jiných částech těla řešíme manuálními lymfatickými masážemi). Návleky jsou rozdělené na vzduchové komory, do kterých se střídavě vhání vzduch a způsobuje tlakové působení (přerušovanou kompresi). Regenerační a relaxační studio Vitality používá dvanáctikomorový přístroj Lymfoven Kosmetik, který patří k nejlepším profesionálním lymfatickým přístrojům v České republice.

Ideální je kombinovat přístrojovou a manuální lymfodrenáž. Před zapnutím přístroje vám vždy manuálně „odlymfujeme“ centrální uzliny v oblasti krku a hlavy! Proto se tělo uvolní a teprve pak může být přístrojová lymfodrenáž účinná.

 
 
up
Váš internetový prohlížeč je zastaralý. Nainstalujte si moderní prohlížeč např.: Firefox.